좋은 음식은? 편도염으로 목이 아플 때

 

안녕하세요! 요즘 햇살은 강하지만 찬바람이 부는 게 주교차가 심한 것 같아요.그래서인지 며칠 동안 침을 삼키기 어려워져 찌꺼기를 계속 병원에 갔더니 편도염이라고 진단되었습니다.ㅜㅜ

저처럼 편도염으로 고생하시는 분들도 도움이 될 수 있도록 오늘은 편도염에 대해 알아봅시다!

편도염이란? 쉽게 말해 입과 코로 들어오는 외부 병균을 막아주는 편도선에 염증이 생긴 것을 말합니다

편도란 구개골로 입 안을 보면 목젖 양쪽에 둥글게 되는 것입니다만.이밖에 혀의 뒷면에 불규칙하게 생긴 설편도도가 있으며, 목젖과 연수개 뒷면에 콧구멍이 뚫린 곳 주위에 인두편도(아데노이드)라고 불리는 편도 조직이 있으며, 귀와 연결되는 통로인 이관 개구부 주위에 이관편도가 있습니다.

그것들은 코와 입을 통해 들어오는 통로를 둥글게 감싸고 있어요.공기로 들어오는 항원에 대해 반응함으로써 이러한 구조에 염증이 생기는 것이 편도염입니다.

① 급성 편도염 급성 편도염은 양쪽 편도에 세균이나 바이러스 감염에 의해 발생합니다.가장 흔한 원인균은 베타 용혈성 연쇄상구균인데 포도상구균이나 폐렴상구균 등 다양한 원인균이 존재합니다.대체로 청년기나 젊은 성인에게 잘생기고, 추위나 더위를 많이 맞았을 때도 감기 이후에 발생합니다.

세균의 독성과 환자의 저항력에 따라 다르지만, 갑자기 시작되는 고열과 오한이 있고, 그 후 목이 아픈 증상이 발생합니다.또 음식을 삼킬 때는 통증과 두통, 전신 위약감, 관절통 등 전신 증상이 나타나고 46일 후에는 호전됩니다.② 만성 편도염은 급성 편도염이 반복되는 경우로서 급성과 같은 증상은 없더라도 지속적으로 편도염의 염증이 불편한 경우를 말합니다.대개는 전신 감염이나 상기도 감염의 발병률이 증가할 수 있습니다.원인균은 급성 편도염과 비슷하지만, 그램 양성균이 많고, 연하곤란이 나타날 수도 있습니다.

*연하장애: 음식이 구강에서 인두, 식도를 거쳐 소화관으로 보내지는 과정에 문제가 있는 것.③ 편도결석은 성인이 많이 걸리며 인후통이나 이물감을 유발할 수 있습니다.편도선의 표면은 화산구처럼 움푹 패인 부분이 많아 여러 가지 크기와 단단함을 가진 침착물이 생기는데 세균 또는 음식물 찌꺼기 등이 이런 틈새에 축적되어 세균의 영향을 받으면 단단한 돌처럼 변하게 됩니다.입 안에서 냄새가 심한 하얀 덩어리가 튀어나와 악취를 풍길 수도 있습니다.

편도염에 좋은 ▣물 편도점막이 건조하면서 바이러스와 세균을 걸러내지 못하므로 수분 섭취를 충분히 하는 것이 가장 중요합니다.또한 고열로 탈수 증상을 예방하기도 합니다.

▣무무는 염증을 완화시키고, 항균과 해열에 효과가 있습니다.

▣ 혈액순례로 회복에 도움을 유기산, 비타민, 아미노산이 풍부합니다.특히 뱃가죽에는 면역 기능을 강화시켜주는 성분이 풍부합니다.

▣ 도라지의 면역력을 높여주는 식품으로 사포닌 성분이 많아 감기나 기침, 가래, 편도염에 도움이 됩니다.

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